К сожалению, оплата не прошла (
Уникальный авторский курс от практикующего акушера-гинеколога и научного деятеля, основателя Школы будущих мам
Какие витамины принимать во время беременности?
Можно ли бокал вина в прекрасном положении?
Как избежать отёков?
Можно ли избежать растяжек?
Сколько килограмм можно набрать за 9 месяцев?
ПРОГРАММА КУРСА
⠀
1. Важность питания во время беременности
2. Сколько килограммов можно набрать во время беременности
3. Питьевой режим во время беременности
4. Принципы правильного питания во время беременности
5. Как избежать отеков во время беременности
6. COVID-19 во время беременности
7. Мифы о питании беременных
8. Витамины до и во время беременности
9. Питание в послеродовой периоде
10. Здоровая мама - здоровый малыш
11. Рецепты
ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ?
⠀
- 10 небольших живых видеоуроков по питанию и витаминам
- готовое, разнообразное меню для беременных с рецептами и картинками
- дополнительные презентации и материалы